間違えないで!タイ料理の必食一品、手作り本格青パパイヤサラダ

タイで働く中、タイの人たちと一緒に楽しむことも生活の楽しみの一環です!
今年も暑さが厳しくなりそうなので、タイの国民的料理である、暑さを和らげ食欲をそそる冷たいサラダを紹介します!

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タイで199バーツの食べ放題

最近、タイの同僚と199バーツの食べ放題に行き、本格的な青パパイヤサラダの作り方を学びました。

タイの199バーツ食べ放題はお得で、エビ、カニ、大きなハマグリなどが揃い、日本の高級シーフードレストランにも負けません。タイ人もよく利用しています!

タイ料理の最初に食べるべきものは?

豆知識:タイの友人によると、本格的なタイ料理では、まず青パパイヤサラダを食べることが大事です。青パパイヤは胃を保護する成分を分泌し、その後の酸っぱく辛い料理から胃を守ってくれます。

 

タイの地元の人による本格的なタイ式青パパイヤサラダのレシピ

お店には青パパイヤサラダを作る道具があり、タイ人のスタッフが作り方を教えてくれました。

初心者でも簡単にできる手順を紹介します。

  1. 唐辛子やニンニクを臼ですり潰す

  2. パイヤを細切りにして洗う

  3. 細切りのトマトやインゲンを加える

  4. 砂糖やナンプラーで味付け

  5. お玉と木の棒で軽く潰しながら混ぜる

 

これで本格的なタイ風青パパイヤサラダが完成です!ぜひ試してみてください!

 このハンサムなタイ人が私の料理の先生です!

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地元の人と一緒に街を歩き、タイのスナックを楽しむ

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