泰國最普遍好吃的家常菜就是打拋豬肉飯，
泰國人平常不知道吃時，就會煮這道菜吃，
今天請泰國廚師示範，只需20分鐘即可上桌，價格又便宜，
喜歡打拋豬肉的話，不妨也試著自己試試看!!
目錄：前往你有興趣的部分
一、泰式打拋豬肉飯的準備主要材料
豬絞肉、辣椒、蒜頭、九層塔
二、泰式打拋豬肉飯的調味料
糖、鹽、蠔油、醬油
三、泰式打拋豬肉飯的步驟
a. 將辣椒及蒜頭切碎，攪拌均勻用油熱鍋，將攪拌好的辣椒及蒜頭炒熱
b. 炒熱後加入豬絞肉炒熟
c. 加入少許糖、鹽、蠔油、醬油、使整體顏色變為褐色
d. 最後將九層塔放入大火快炒
四、泰式打拋豬肉飯完成品
大功告成！！！！！
更快的做法就是．．．買打拋醬
平時沒空從頭來，我在泰國會買很多泰國超市當地的打拋醬，可以省下更多煮的時間
回台灣聚餐被家人說要這道菜時，發現蝦皮也有很多不錯的打拋醬！！
這是我回台灣比較常買的：
[蘿拉老師的泰菜研究室]泰式料理名廚的打拋醬，他也有很多其他像是綠咖哩、暹蝦鮮蝦醬等各種泰式醬料，蘿拉老師也是在泰國生活過的人，口味非常道地，用料很講究，米其林等級原料製成，新鮮健康
這是我在泰國超市常買的，蝦皮賣場上也有進口到台灣了：
其實每家都滿好吃的，但我最常看見它，泰國的大品牌，吃起來很合我胃口，家庭朋友聚會，用這包端出的打拋豬絕對不會失敗～濃郁口味，怎麼炒都成功 XD，台灣的蝦皮賣場就能買了，點此，賣家也有進泰式蝦醬（蝦醬空心菜必備）、泰國鹹蛋黃泡麵、泰國三花奶水（泰式奶茶材料）等，都是泰國很道地的食材，選品很齊全！
五、泰式打拋豬為什麼叫打拋?
泰國的羅勒香草，類似(九層塔)，泰文叫打拋，因此只要有加羅勒的就是［打拋］料理
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