現在正處於疫情期間，世界各地都處於封鎖狀態，在海外工作的外派人士也受到了不少衝擊；當然為了生活，還是得工作下去，如何找到疫情下的對應生活方式？以下幾項為實際外派人士的分享：
定期返國權力喪失
以台商陸商來看，回國的話必須隔離14天，之後另需自主隔離7天，回母國放完假，探視完家人，再重新進入泰國回到工作崗位，又必需在泰國當地再隔離14天；兩邊隔離下來總共需要1個多月時間，一次回國，直到再次回到工作崗位至少隔了2個月以上 ! 一般來說，業務、會計等職缺具有可遠端工作之性質，有機會跟公司申請回國；但若是現場工程師、品質人員等，這些需要留在現場才能執行工作的職位，大多就沒有那麼幸運了，要回國可能同時也意味著面臨失業的風險！
另外，除了時間及工作影響以，雙邊隔離亦是一筆不小的費用，除非是規模很大、福利相當棒的公司或本身職位很高階的外派人士，不然許多中小企業公司可能不願意幫外派員工負擔這筆大額隔離花費！
衍生各種生活問題
首先，有老婆小孩的外派人士，因疫情而無法返鄉與家人相聚，跟家人關係緊張，可能會被家人要求離職返鄉；在疫情期間，返鄉要另外找到好工作也是一個大問題，外派人士此時就會陷入兩難，必須在工作與家庭兩邊做出選擇。
其二，泰國當地公司也擔心外派人員外出，容易染疫而影響整個公司運作，因此通常嚴格控管，規定在泰國時，除上班時間外，僅能一個人在房間裡或與幾位外派人員同事小酌幾杯取樂放鬆，大幅減少泰國旅行娛樂的機會；因此工作與生活平衡大大失衡。
其三，薪資周轉情況。許多領泰國薪水的外派工作者，是趁著定期返母國時，在機場將泰國薪資換成台幣或人民幣，將一部分收入帶回給家人；然而疫情期間，無法回鄉，就少了這個最常見的薪資轉匯方式，容易累積大量泰銖，無法轉回台灣或母國。
建議的生活調適方案
疫情不是我們可以掌控的，公司及員工只能互相體諒，共度難關；有許多公司因疫情而需裁員縮編等問題，想想其實在疫情期間有保有原工作已算是很幸運的事了！雖不能回鄉，甚至連春節過年都回不去，在當地生活又被限制活動範圍，但是，利用這段時間，規律運動、充實自己、規劃好與家人朋友視訊的頻率，轉念轉方法，待疫情緩解後，再繼續勇闖天下，是不錯的調整選擇！
